Atelier "troubles digestifs" par Géraldine Frette - festival Respirelax

DETAIL A VENIR

Géraldine Frette : diététicienne nutritionniste et hypnothérapeute, Géraldine Fretté est cofondatrice de la Breathing Academy.
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Elle a développé une approche intégrative de la santé en croisant nutrition, hypnose et respiration. Convaincue du rôle central du souffle, elle en fait un levier majeur, notamment dans la santé digestive et la régulation des états internes. Elle accompagne ses patients vers des transformations durables, en s’appuyant sur des techniques respiratoires ciblées, pour retrouver bien-être global et pleine santé. Elle intervient comme formatrice dans le parcours des Fondamentaux de la Respiration et propose des interventions ou ateliers de prévention santé en respiration fonctionnelle.

Stéphane Janssoone : ancien triathlète de haut niveau, Stéphane Janssoone est expert en respiration fonctionnelle
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Fondateur de la Breathing Academy et auteur de « La respiration ». Bien plus qu’une pratique essentielle. À travers une approche rigoureuse fondée sur la physiologie de la respiration, il délivre des formations avec une attention particulière pour une pédagogie sur mesure. La connaissance de la respiration est une fondation, une compétence centrale, au croisement de la mécanique, de la biochimie et du système nerveux. Il accompagne sportifs, professionnels de santé et dirigeants, en individuel ou en groupe, à restaurer un geste respiratoire juste, au service de la santé, de la performance et de la stabilité émotionnelle.